Dança de Salão

A Dança de Salão no Espaço HaTha é a atividade perfeita para quem busca saúde, interação social e uma fuga prazerosa da rotina. Praticada regularmente, a dança transforma o exercício físico em um momento de pura alegria, reunindo benefícios notáveis para o corpo e para a mente.

Além de melhorar o condicionamento físico e a coordenação motora, a dança fortalece a autoconfiança e a memória. É uma ferramenta poderosa para reduzir o estresse e a timidez, ampliando as oportunidades de fazer novos amigos em um ambiente leve e colaborativo. Sob a condução do Professor Tony, nossa abordagem prioriza a musicalidade, a postura e o ritmo, permitindo que cada aluno evolua no seu próprio tempo, do iniciante ao avançado.

Encontre o ritmo que faz você se mover

Oferecemos uma grande variedade de estilos para que você encontre aquele que mais combina com a sua personalidade:

  • Bachata
  • Bolero
  • Forró
  • Passinhos Flashback
  • Rockabilly
  • Salsa
  • Samba de Gafieira
  • Samba Rock
  • Sertanejo Universitário
  • Tango
  • Vanera
  • Zouk

Os ganhos da dança para sua vida

  • Aumento da resistência cardiovascular e equilíbrio.
  • Melhora da postura e consciência corporal.
  • Desenvolvimento de agilidade mental e memória coreográfica.
  • Redução da ansiedade através da expressão artística.
  • Ambiente social acolhedor para todas as idades.

A prática em movimento

Sobre os professores

Antonio Carlos De Araujo – Tony

Professor de dança há 18 anos, formado em escolas conceituadas de São Paulo e especialista em Dança de Salão. Ministro aulas em diversos ritmos, como Samba de Gafieira, Bolero, Samba Rock, Forró, Sertanejo Universitário, Zouk, Salsa, Bachata e Tango. Utilizo métodos didáticos e simples para ensinar, passo a passo, cada estilo de dança.

Desenvolvo cada estágio da dança, desde os níveis iniciante, intermediário até o avançado, sempre focando na introdução dos movimentos, na musicalidade, na postura e no equilíbrio. As aulas proporcionam muitos benefícios, como a melhora na socialização e o aumento da autoestima.

Sou especialista em coreografias de dança para noivos e já montei diversas coreografias para casamentos e eventos. Além disso, sou diretor da Cia de Dança “Sintonya Em Ritmo de Salão,” onde organizo eventos e produzo espetáculos de Dança de Salão em São Paulo, atuando como diretor artístico e coreógrafo.

Sílvia Carla

Educadora física, pós-graduada em Yoga, Terapeuta Integrativa e Mestra Reiki. Com um olhar cuidadoso e técnico, guio os alunos respeitando a bioindividualidade de cada um.

Informações e Horários

Temos aulas regulares de Dança de Salão às quintas e sextas-feiras, no período da noite. Venha aprender no seu ritmo em uma turma vibrante e acolhedora.

Ainda com dúvidas? (FAQ)

Preciso levar um parceiro ou parceira?

Não é necessário! Nas aulas, trabalhamos dinâmicas onde os participantes podem alternar pares, o que ajuda muito no aprendizado da condução e na socialização.

Nunca dancei nada, consigo aprender?

Com certeza. O Professor Tony utiliza um método passo a passo pensado justamente para quem está começando do zero.

Que tipo de calçado devo usar?

Recomendamos sapatos ou tênis de sola lisa que permitam o deslize no piso. Evite solados de borracha muito aderentes, que podem travar os giros.

Tem onde trocar de roupa?

Sim! Possuímos banheiro para troca de roupa e armários para guardar seus pertences durante a aula.