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Work Hours
Monday to Friday: 7AM - 7PM
Weekend: 10AM - 5PM
Cuidando do corpo, mente
e espírito há 9 anos
Nascemos na Vila Carrão com um propósito simples: ser um ponto de pausa e cuidado em meio à correria de São Paulo. Há 9 anos, oferecemos um ambiente acolhedor onde você encontra práticas que movimentam o corpo e acalmam a mente, conduzidas pela professora Silvia — referência em Hatha Yoga, Yoga Aéreo, Yoga Nidra e Meditação — e pelo professor Tony, especialista em Dança de Salão.
Venha respirar, movimentar-se e evoluir conosco — e, se quiser dar o primeiro passo, é só nos chamar no WhatsApp.
Nossas aulas
Práticas que unem movimento consciente, respiração e equilíbrio.
No Espaço HaTha, você encontra a modalidade ideal para o seu ritmo, com foco no seu desenvolvimento físico e mental.
Hatha Yoga
Yoga Online
Yoga Aéreo
Dança de Salão
Yoga Nidra
Meditação
Práticas Integrativas
Atendimentos individuais que olham para você de forma completa. Nossas terapias ajudam a aliviar tensões do dia a dia e cuidar do seu bem-estar emocional, respeitando o seu tempo e a sua história.
Atendimento individual e personalizado, pensado para você
Onze abordagens diferentes para cuidar de corpo, mente e emoções
Profissional experiente, em um ambiente tranquilo e acolhedor
Depoimentos
Nada nos alegra mais do que acompanhar o impacto positivo das nossas práticas na vida dos nossos alunos. Confira as experiências reais de quem já faz parte da história do Espaço HaTha.
Cursos de Formação
e Especialização
Em breve, o Espaço HaTha também vai oferecer formações online e presenciais para quem quer se profissionalizar ou se aprofundar nas práticas integrativas com seriedade e suporte. Fique de olho nas novidades ou fale com a gente pelo WhatsApp para ser avisado em primeira mão quando as inscrições abrirem.
Novidades
Dicas, reflexões e conteúdos sobre yoga, dança, terapias integrativas
e autoconhecimento, pensados para te acompanhar além da aula.
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